meets +me！東京プチ旅RUN & EXERCISEイベント
【イベント内容】
【日時】 1月31日(土) 10:00〜13:00(9:30〜受付開始) ＠NOHARA BY MIZUNO
【定員】 女性20名
【講師】 深野祐子先生 【ゲスト】 ダーブロウ有紗さん
【参加費】 500円（更衣室・シャワールーム施設利用料込み）
【持ち物】 運動が出来る服装,ランニングシューズ,飲み物,タオルなど（※室内履きは必要ありません）
【内容】
年末年始で増えてしまった体重や、お腹・背中の周りについてしまった脂肪をなかったことに！
エクササイズでは、キレイな姿勢をつくるために必要なトレーニングを中心に、体引き締めのエクササイズを♪
ランニングでは、東京プチ旅RUNでパワースポットを巡ります！！
おしゃべりできるペース（脂肪燃焼ペース）で走るので脂肪燃焼にも効果的☆
体を気持ちよく動かして、こころもからだもリセット＆リフレッシュさせましょう^^
【スケジュール】
09:30 受付開始
10:00 エクササイズスタート
10:30 エクササイズ終了
10:40 外へ移動・注意事項説明
10:50 ランニングスタート(※詳しいコースは下記参照)
12:30 ランニング終了
12:35 ストレッチ
12:50 イベント終了
<<東京プチ旅RUN〜パワースポット巡り〜>> （約7キロ、100分）
NOHARA（START）〜乃木神社〜赤坂氷川神社〜東京ミッドタウン（檜町公園）〜NOHARA（GOAL）
ジョギングインストラクターの深野祐子先生による先導のもと、途中写真撮影など休憩を挟みつつ、ゆるーり走っていきます！
走りに自信の無い方・初心者の方も大歓迎です♪ご参加お待ちしております。
本イベントへご応募いただくためには、応募規約へのご同意が必要です。
下記を必ずお読みいただき、内容に同意された方は「規約に同意する」にチェックを入れ、応募フォームへお進みください。
【ご応募について】
・ご応募はご本人様とさせていただきます。
・当選の場合、ご参加いただいたイベントの様子を弊社HPおよびFacebookページ内で掲載する場合があります。
・当選の権利を他人に譲渡したり、金品に交換することはできません。
【お答えいただく情報と利用目的・個人情報の保護】
・今回収集する個人情報は、当選者の決定、連絡のために使用させていただきます。
・個人情報は、イベント開催後、適切に廃棄いたします。
・お客さまの個人情報の適正な管理を行うため、個人情報の取り扱いで外部委託業者を利用する場合があります。
・ご回答いただいたアンケート内容・住所・氏名などは、上記目的以外には利用いたしません。
【お問い合わせ】
＋meイベント事務局
Email： wpj@mizuno.co.jp