ナガセケンコー流ソフトテニス【DVD-BOX全5巻セット】 | ミズノ公式オンラインショップ

ナガセケンコー流ソフトテニス【DVD-BOX全5巻セット】

• \18,900 (本体価格\18,000)
• 品番 K6ZA76100

基本をマスターするためのナガセケンコー流ソフトテニス【DVD-BOX全5巻セット】です！

ナガセケンコー所属のソフトテニスチームがソフトテニスの基本をわかりやすく説明。

【PART1】ソフトテニスの基本中の基本
1.グリップ
2.ラケットに馴れるためのボール遊び
3.待球姿勢
4.フットワーク

【PART2】グラウンドストローク
1.グラウンドストロークの種類
2.打球の種類
3.打球の軌道の種類
4.フォアハンドストローク
5.バックハンドストローク

【PART3】ボレー＆スマッシュ
1.ボレーの基本
2.フォアボレー
3.バックボレー
4.スマッシュの基本
5.スマッシュの種類

【PART4】サービス＆レシーブ
1.サービスの基本
2.サービスの種類
3.レシーブの基本
4.レシーブの種類

【PART5】ストレッチング＆ウォームアップ＆ステップアップに効果的な練習
1.ストレッチング
2.ウォームアップ
3.グラウンドストロークの練習
4.レシーブの練習
5.サービスの練習
6.ボレーの練習

ナビゲーター：平田清乃（ナガセケンコーソフトテニス部）
監修：大野美紗子（ナガセケンコーソフトテニス部監督・元ナショナルチーム監督）
協力：日本橋女学館高等学校・ミズノ株式会社
制作著作：アベール株式会社

※お取り寄せ商品につき、入荷後の発送になります（約7〜10日前後）。
またメーカーが品切れの場合もございます。
その場合は、あらためてご連絡させていただきます。