【プシュットシリーズ】骨盤エクササイズクッション
- \8,400 (本体価格\8,000)
- 品番 20ET900
自然と正しい姿勢で座る習慣とエクササイズを始めましょう！
左右に分かれたエアバック・クッションによる3つの効果が、骨盤周りの筋バランスを整えます。
■自然に正しい座り姿勢を保てるので、腰への負担を軽減します。
■急激な動きが起こらず安定感を保ってゆっくり動かすことができます。
■座ったままで骨盤周りの筋肉をほぐすエクササイズができます。
＜座り方＞
クッションの幅の細いほうを前方にしてイスの上に置き、クッションの中央付近にお尻の坐骨が乗るように座ってください。
＜特長＞
◎正しい姿勢で座ることができます
内部の空気が移動、座面が前傾し、自然に骨盤が立った正しい姿勢で座ることができます。
◎座ったまま運動できます
クッション内を空気が左右に移動します。
坐骨で左右の座面を押すように交互に動かすことで、骨盤周りの硬くなった筋肉をほぐして鍛える運動を可能にします。
ほぐして鍛えることで、崩れた筋肉のバランスが回復し、骨盤を正しい位置にナビゲートします。
【骨盤運動 初級編1】 回数の目安 10〜15回／セット、2〜3セット
【骨盤運動 初級編2】 回数の目安 1方向8回〜10回／セット、2〜3セット
◎骨盤を支えている筋肉が衰えたり硬化したりすることで、骨盤を正しい位置に固定できなくなり、正しくない座り姿勢を続けることで、骨盤がゆがみ、様々な弊害が起こるとされています。
手軽に椅子に座っている間に骨盤周りの筋肉をほぐして鍛え、骨盤周りの筋肉を正しい状態に整えましょう。
商品仕様
| サイズ | （約）幅380×奥行き320×厚み50mm（空気充填量により異なります。） |
|---|---|
| 素材 | 本体：ポリウレタン カバー：ポリエステル |
| 原産国 | 日本製 |
カスタマーレビュー
おすすめ度
4.8点
現在、4件のレビューが投稿されています。
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5点坐骨神経痛に効きますように
- レビュアー：たるさん 2010/06/05 17:29:02
坐骨神経痛で、座った後に立った時の、臀部の痛みを、
鍛えて防止しようと、思っています。
- 5 人のメンバーに「このレビューが参考になった」と評価されています
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4点はじめは？
- レビュアー：はじめ 2010/06/28 18:55:43
はじめは骨盤の動かし方が良くわからなかったが、
2・3日で要領がわかりました。
毎日、気がつい…
- 2 人のメンバーに「このレビューが参考になった」と評価されています
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5点プシュットシリーズ骨盤｢エクササイズクッション
- レビュアー：warauneko 2010/04/30 19:47:38
座っているだけで良いのでらくです。
- 2 人のメンバーに「このレビューが参考になった」と評価されています
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5点腰痛対策にも効果的
- レビュアー：誠実な男 2010/06/16 19:37:40
同じ椅子でも、腰痛を感じなくなりました。
- 0 人のメンバーに「このレビューが参考になった」と評価されています
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スタッフレビュー
健康のために何か運動を始めたい、運動を始めたものの長続きしない。そんな方にオススメのミズノ健康グッズをご紹介します。
トレーニンググッズに新たに仲間に加わった「PuShutto（骨盤エクササイズクッション）」、左右に分かれたエアバッグクッションの効果で、自然に正しい座り姿勢を保ち、座ったまま骨盤周りの筋肉をほぐす運動ができます。
（ＷＡシューズ・グッズ企画：三好 彰）
