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C3JET501 本体価格\7800+税
■ハンドポンプ付属
■ストレッチとコアトレーニングのDVD付き※
※日本ストレッチ協会監修
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NotteFitひとつで、バランストレーニング、ストレッチ、筋トレなど多彩なエクササイズが可能!
のってチェア のってケア
のってコア
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NotteFitって?
NotteFitは仕事や家事に頑張っているお母さんのために作られたフィットネス用チェアです。その最大の特徴は、フタコブラクダのような愛らしいフォルムです。 このフォルムによって、より気軽にストレッチ体幹エクササイズを楽しむことができます。また、ご自身で使われるだけでなく、お子様のバランス遊び用具として、 お年寄りの軽運動用品として、安全にお使いいただけます。
体幹トレーニングってどんな運動?
体幹トレーニングでは、体幹の深部にある筋を鍛えることを目標としています。
深部筋を鍛えることで、ウエストダウンすると同時に美しい姿勢を獲得することができます。
不安定だけど転がらない!新しい体幹トレーニング!
一般に、不安定な土台の上で体幹トレーニングをすることによって、安定した 土台の上で行う体幹トレーニングより高い負荷が得られると考えられています。 このような運動はバランスボール上で行うことが一般的ですが、バランスボールは完全な球状のため安全面で欠点がありました。
NotteFitは不安定感を保ちながらも転倒を防止する形状になっており、より安全な状態で効果的な運動をすることができます。
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C3JET501 本体価格\7800+税
■ハンドポンプ付属
■ストレッチとコアトレーニングのDVD付き※
※日本ストレッチ協会監修
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