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スクワットスリール

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    価格: ¥12,852 (本体価格¥11,900)
    品番: C3JHI802

    「ながら」で効果的にスクワットができるスツール。

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    商品仕様

    サイズ 座面幅・座面奥行き:約325mm
    脚部幅・脚部奥行き:約385mm
    高さ:約420〜560mm(高さ固定不可)
    カラー 36:オリーブイエロー
    55:ブラウン
    素材 構造部材:シリンダー:スチール
    足部・金具:スチール
    張り材:ウレタン、ポリエステル
    原産国 中国製
    質量 約4.48kg
    耐荷重 100kg
    最低体重 40kg
    発売シーズン 2018年春夏

    Mizuno
    Healthy
    Interior

    スクワットスリール Squat sourire 座ってゆっくり上下するだけきついスクワットをやさしくサポート C3JHI80236/55

    正しいスクワットをしようと思うと、意外と難しい。
    キツイ全身運動で続かない。
    脂肪の燃焼、ヒップアップ、歩行動作には、
    「大腿四頭筋(ふともも前側の筋肉)」と
    「大殿筋(お尻の筋肉)」を鍛えることが大切です。
    スクワットスリールを使って、正しく効果的にトレーニングしましょう。

    スクワットスリール特徴

    スクワットスリール
    特徴

    スクワットスリールの特徴

    イスに座る&立つの動作で、正しくラクにスクワットができる!
    通常のスクワットはキツイ全身運動ですが、
    スクワットスリールを使えば、座る&立つの動作だけで
    太ももとお尻を効率的に鍛えることができます。
    負荷がかかる上昇動作時は、脚部分のガスシリンダーが補助してくれます。

    スクワットスリール効果

    大腿四頭筋(ふともも前側の筋肉) 大殿筋(お尻の筋肉)

    脂肪の燃焼、ヒップアップ、歩行動作には
    「大腿四頭筋(ふともも前側の筋肉)」と
    「大殿筋(お尻の筋肉)」を鍛える事が大切です。
    スクワットスリールを使えば、
    太ももとお尻を効率的に鍛える事ができます。

    スクワットスリール
    ありとなしで比べてみました!

    太ももとお尻への運動効果は通常のスクワットと同等〜それ以上!

    なのに心拍数はスクワットスリール使用時の方が低く安定しているので、
    「ラク」にトレーニングできていることがわかりました。

    スクワットスリール使用時の方が、より効果的に鍛えることができる

    ※上昇時

    太もも前(大腿四頭筋)の筋活動量 スクワット上昇フェーズ

    ラクにトレーニングできる

    スクワットスリール使用時の方が、心拍数が安定している。

    スクワット中の心拍数[bpm]

    スクワットスリールで
    エクササイズ!

    • スクワットスリール Squat sourire
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    カスタマーレビュー 現在 15件のレビューが 投稿されています。

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    おすすめ度

    ★★★★★

    4.8

    ★★★★

    4

    自然と習慣になりそうです

    レビュアー
    ハナミズキ
    投稿日
    2018/06/27 12:29:33

    膝と腰に負担がかからず、自宅で気軽に出来そうだったので購入しました。使い始めたばかりですが、身体に効いている実感があります。スツールとしても使えて、座ってしまうと自然とスクワットを始めたくなるので、無理なく続けられそうです。
    また、慣れてきたら負荷をかける部分を変えていくと更に効果が期待できそうです。

    1点気になったのは梱包です。発売されたばかりですが、ダンボールはヨレていて、留めてある透明なテープは糊部分が経年を感じさせるものでした。気になりつつ開梱すると、商品を包んでいるエアキャップの大半が薄茶色に汚れており、緩衝材スポンジの一部は変色、説明書はヨレと折れた状態だったので、気持ちの良いものではありませんでした。全ての商品がそうだとは限りませんが、改善して頂きたいと思いました。

    商品自体は綺麗な状態だったので、デザイン・機能面・コスト面も含めとても満足しています。

    137人のメンバーに「このレビューが参考になった」と評価されています

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    ★★★★

    4

    クセになりそうです

    レビュアー
    宇宙猫
    投稿日
    2018/09/27 22:49:12

    思ったより早く届きました。早速組んで(足と座面をシリンダーでつなぐだけの簡単組立)使ってみました。少し動きが固いかな?という部分で星を1つ減らしました。小柄なので少しだけまっすぐに体重落とすのが困難です。でも上手くシューっと落ちるとそれが嬉しくて何回もやってしまい、結果トレーニングになりそうだなと思いました。グリーンを選んだのですが、新しい畳の様な綺麗な色でした。

    29人のメンバーに「このレビューが参考になった」と評価されています

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    ★★★★★

    5

    ゴルフの飛距離アップ

    レビュアー
    タワー
    投稿日
    2018/07/03 13:49:37

    70歳を過ぎて急にゴルフでの飛距離が落ちてきて下半身の劣化という現実を突きつけられ、自己流にスクワットをしていましたが典型的な3日坊主になっていました。
    このスクワットスリールを使い始めて確実に飛距離が回復しています。
    エイジーシュターが目標です。

    20人のメンバーに「このレビューが参考になった」と評価されています

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    ★★★★★

    5

    まぁまぁ よいかも

    レビュアー
    かずまあ
    投稿日
    2018/07/04 15:56:45

    母専用の食卓の椅子にしました。筋肉痛にも何にもならないので、効果のほどはわかりませんが、今までの椅子より低くなるため、テーブルの高さに合うような座り方(お尻浮かせて椅子に乗せる感じ)で座ったり、結構しんどい座り方してるけど、特に。で、テレビ見てる時はスクワットしてます。高い買い物したんだから、毎日頑張りますよ。効果が見られたら、また書き込みしますね。

    16人のメンバーに「このレビューが参考になった」と評価されています

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    ★★★★★

    5

    膝痛を気にせずスクワット

    レビュアー
    清多納言
    投稿日
    2018/07/13 18:56:39

    加齢による膝痛及び股関節痛を軽減するためスクワットが有効でしたが、膝が痛く通常のスクワットはできませんでした。スクワットスリールを使用すると膝に負担なくスクワットができるので、安心して夫婦で使用しています。

    14人のメンバーに「このレビューが参考になった」と評価されています

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    ★★★★★

    5

    買って良かった

    レビュアー
    FJ
    投稿日
    2018/10/21 17:27:02

    毎日ちょっと座って上下するだけでいいなんて、これなら続きそうです。

    12人のメンバーに「このレビューが参考になった」と評価されています

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    ★★★★★

    5

    友達にも好評

    レビュアー
    FJ
    投稿日
    2018/10/21 17:30:18

    自分用に買った後、友達も興味持って購入。私同様、とてもいいと高評価です。

    11人のメンバーに「このレビューが参考になった」と評価されています

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    ★★★★★

    5

    商品は思ったより効果がありました。

    レビュアー
    よっし〜!
    投稿日
    2018/10/15 13:20:41

    この商品を購入して、5分間で100回のスクワットを朝晩続けています。膝に負担がないので大腿四頭筋やハムストリング(hamstring)にも効果があるように思います。これからも毎日2回 朝晩に続けていくつもりです。

    10人のメンバーに「このレビューが参考になった」と評価されています

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    ★★★★★

    5

    スクワットスリール

    レビュアー
    kaz
    投稿日
    2018/10/02 09:03:54

    健康器具なのにインテリアになじむのでストレスがありません。効果はまだわかりませんが気軽に続けられそうです。

    10人のメンバーに「このレビューが参考になった」と評価されています

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    ★★★★★

    5

    効果あり!

    レビュアー
    さとう
    投稿日
    2018/10/23 01:26:13

    74歳の母親のために購入しました。
    筋力がついて来て歩行が軽くなってきました。
    ちょっとした時に普通の椅子としても使用しています。
    購入の価値ありです。

    9人のメンバーに「このレビューが参考になった」と評価されています

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    ★★★★★

    5

    この夏真剣に体重を落とすために

    レビュアー
    うまとり
    投稿日
    2018/07/11 17:37:06

    健康診断でメタボを宣告され、やる気はあっても続きそうもないとあきらめていた矢先、良いものを見つけました。これを使い、屋内ならテレビを見ながらでもできそうです。

    9人のメンバーに「このレビューが参考になった」と評価されています

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    ★★★★★

    5

    効きます

    レビュアー
    ハル
    投稿日
    2018/10/15 18:34:40

    椅子としても座りやすく、ついでにスクワットできます。初めはうまくできませんでしたが、慣れて来ました。少しずつ続けられそうです。

    7人のメンバーに「このレビューが参考になった」と評価されています

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    ★★★★

    4

    がんばる

    レビュアー
    つーさん
    投稿日
    2018/11/19 18:49:51

    椅子にもなるかと思い購入。
    少しでも、衰えを抑えれるなら、安いかな、、
    わりとしっかりしています。
    座る部分、上下する棒、下の土台はビスも何もないので、持ち上げて動かす時注意がいります。
    後、もう少し土台が小さければ、最高ですね。

    4人のメンバーに「このレビューが参考になった」と評価されています

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    ★★★★★

    5

    気軽に使えるのが良い

    レビュアー
    メグ
    投稿日
    2018/12/09 18:48:46

    驚くほど早く届きました。超迅速な対応に感謝します。70歳を過ぎ下半身の衰えが気になったのがきっかけです。組み立ては説明書通り簡単でした。早速20回を3セットで試しましたが、使用感では楽な姿勢で少しは鍛えられるのではと感じました。当初はやや頼りない感じでしたが、使用後は少し使った後でも効いていると感じられます。腰等に負担がかからず特に大腿四頭筋の強化に効果がある感じました。TVを観ながらでも気軽にスクワットができ、特に運動不足で体力がない高齢者も続けられると思います。

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    ★★★★★

    5

    面白くてやってしまう

    レビュアー
    akkii
    投稿日
    2018/12/04 14:50:11

    心臓と足腰の弱っている義母(81歳)にプレゼントしました。運動なんて全くしない人ですが、「ちょっと面白いから、やってしまう」と言って、毎日、少しずつでもやってくれています。妻(45歳)が試しにやってみたところ、楽に感じたのに、後から脚の筋肉がパンパンに筋肉痛になったそうです。だから、若い元気な人にも効果はあると思います。

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